西藏旅游路线_西藏旅游路线图

       感谢大家提供这个西藏旅游路线问题集合，让我有机会和大家交流和分享。我将根据自己的理解和学习，为每个问题提供清晰而有条理的回答。

1.和同学去西藏旅游该怎么玩

2.去西藏旅游路线

3.从四川到青海到西藏旅游路线和攻略

和同学去西藏旅游该怎么玩

放心去

       南迦巴瓦峰

       tips：是林芝地区最高的山，是全球海拔排名第15的高峰，被《中国国家地理》评为“中国最美雪山”

       扎什伦布寺

       tips：5A级旅游景点，全国著名六大黄教寺院之一背附高山座北向阳，般宇依次递接，疏密均衡和谐对称

       布达拉宫

       tips：西藏首选，位于拉萨，建于松赞干布时期，距今已有1300年历史，是世界文化遗产

       纳木措

       tips：是三大圣湖之一，西藏第二大湖泊，地是中国第三大的咸水湖

       羊卓雍措

       tips：是西藏三大圣湖之一，湖光山色之美冠，距离拉萨很近，打卡也非常方便

       珠穆朗玛峰

       tips：是世界之巅，来西藏必打卡的地方，记得带上相机拍日照金山

不要去

       八廓街

       tips：一条商业街，可以来逛一逛，但是里面东西，尤其药材，慎买！容易被坑

       达格架温泉

       tips：网上风很大，实际真的很一般，不值得专门去一趟打卡，有时间不如看别的景点

放心去

       雅鲁藏布江大峡谷

       tips：世界上最大最深的峡谷，是也球上最后一块秘境，非常值得看

       唐古拉山口

       tips：唐古拉，藏语高原上的山，青海和西分界线，号称“风雪仓库”

不要去

       卡若拉冰川

       tips：海拔4700米左右，不仅高而且还冷，非常容易高反，穿厚重的衣服行走也不方便

       圣象天门

       tips：管理混乱，路途遥远且颠簸，景点打卡人山人海，而且还比较危险

放心吃

       酥油茶

       tips：是藏族牧民们的创造，为了适应高寒气候和风雪里放牧的生活，他们最需要的就是一种御寒保暖的热饮

       青稞米

       tips：是唯一在海拔4500米以上的局部高海拔高寒地带可以正常成熟的作物，高蛋白，高纤维，高维生素

       冬虫夏草

       tips：是“四大仙草”之一，主治腰膝酸软，久咳虚喘，多煎汁服用，也可煮水，泡酒或煲汤

       耗牛肉干

       tips：精选鲜高原耗牛肉自然风干晾晒而成，其肉质酥松，细腻，吃起来口味独特

交通指南

       （1）最快捷的进藏方式：坐飞机毫无疑问，坐飞机是最快捷的方式，但也是最不提倡的方式，因为你可能会无法适应突如其来的高原反应

       （2）最苦逼的进藏方式：骑自行车沿途要翻越十四座高山，两座海拔在五干米以上，十座海拔四干多米，平均每两天就要爬一座山

       （3）最平民的进藏方式：坐兴车坐火车安全准时，价格也合理，与此同时，也可以慢慢适应高原环境，并一览路上美景

       （4）最和自己过不去的进藏市式：徒步背着重达30斤的登山包，徒步在青藏高原上，这是一种什么样的体验呢？

       （5）最经济的进藏方式：徒搭确实是省钱的好办法，但是能搭到车说明你很幸运了，耐心不好的，不建议这种方式，对女生来说很不安全

       （6）最理想的进藏方式：包车找有丰富的驾驶经验的司机，了解进藏路况，了解路上最美的风景

最佳旅游时间

       一般来说，每年6-9月初为雨季，这个时候来珠峰地区，遇到大风雪的机率非常高。最佳的观赏季节在4-5月和9-10月间，这段时间也是登山是最佳时节

       西藏住宿选择1.选在布达拉宫广场附近的话，晚上能拍到布达拉宫夜景

       2.住宿选在拉萨八廓街团结新村附近的话，方便逛街吃喝，晚上比较热闹，可以很好的融入藏民生活PS：布达拉宫距离八廓街车程13分钟左右，还是很方便的~

       3.林芝：建议住在八一镇，也是林芝商圈中心

       4.日喀则：建议住林路和黑龙江路一带，交通方便

       5.珠峰大本营：珠峰大本营环境卫生都是一般的，建议自带一次性被单，会安心一点

藏地7日游路线

       DAY 1：抵达拉萨→入住酒店， 自由行

       DAY 2：拉萨→穿越米拉山隧道→色季拉山→鲁朗林海→工布响箭

       DAY 3：鲁朗(骑马射箭) →雅鲁藏布大峡谷→雅尼湿地→林芝

       DAY 4：林芝→嘎啦桃花沟/卡定沟天佛瀑布→尼洋河风光→特色藏式村落→拉萨

       DAY 5：旺堂岗德宁→秀色才纳岗→岗巴拉山→羊卓雍措

       DAY 6：布达拉宫→大昭寺广场→药王山观景台→八廓街

       DAY 7：拉萨→专车送站→返程回家

       TIPS：西藏部分区域路况较为复杂， 且景点之间较为分散，第一次来西藏建议找靠谱当地团，这样不用考虑怎么出行，还省去了做规划和攻略，吃住宿景点交通游玩门票都不需要操心，专业的事交给专业的人，都安排好了，只需要享受假期跟着玩就好了，省心省力省钱，玩的也很开心!

去西藏旅游路线

       暑假有两个月的休闲时间，是去自驾游的最佳时间。如果你选择去西藏旅游，从成都出发去自驾游如何合适？以下是从成都出发去西藏旅行的攻略。让我们来看看！

       从成都出发，沿318国道进入西藏，需要11天，然后离开青海格尔木。全程约3514公里(包括往返沿途景点的距离)。其中，成都到拉萨7天，全程2084公里；杨永措游玩1天，往返251公里；拉萨布达拉宫、八廓街、大昭寺游玩1天；去拉萨格尔木需要2天，全程1179公里。

       成都到格尔木3514公里的路基本都是国道，坡多弯多，路况复杂，对司机的驾驶技术和身体耐力都是一个考验。但这段路是中国最美的自驾路，风景多变，风光无限。真的很值得一去！

       现就里程、海拔、住宿、沿途景点及一些注意事项整理如下，希望能为您提供一些参考和帮助。

       第一天

       路线：成都-新都桥

       里程：350公里

       时间：7小时(8: 00—15: 00)

       景点：二郎山隧道、大渡河大桥、折多山(海拔4298米)、新都桥藏寨。

       住宿：新都桥(海拔3460米)

       注意事项：

       过了折多山关，大部分人会出现高发症状，主要表现为头痛和哮喘，尤其是从折多山关往新都桥方向行驶时，会出现严重的困意和嗜睡，一定要注意行车安全！

       个人认为缓解反射亢进最好的方法是休息，口服葡萄糖溶液。

       新都桥镇有很多酒店，游客可以根据自己的需求选择入住。

       虽然7月是川藏线南部的旺季，但是在新都桥找酒店还是比较容易的。

       大多数酒店都有餐厅，游客可以在附近用餐。

       第二天

       路线：新都桥-巴塘

       里程：368公里

       时间：10小时(8: 30—18: 30)

       景点：天路柴犬弯、日照金山、理塘程门(海拔3951米)、猫牙草原(平均海拔3700米)、海子山姊妹湖(海拔4685米)。

       住宿：巴塘(海拔2600米)

       注意事项：

       经过前一天的高反射，身体自我调整，已经基本适应了高原环境。第二天，一整天，在海拔4000多米的川藏线上，通常不会出现明显的反射亢进。

       巴塘的酒店还是很多的，住宿也没有压力。

       虽然巴塘很多酒店也有餐厅，但还是建议在县城找一家特色餐厅，好好吃一顿。

       巴塘县的餐馆很受欢迎，网上名人很多餐馆都需要排队。在旅游高峰期，吃饭时很难停车。

       巴塘县海拔2600米，没有高发症状。你可以美餐一顿，洗个澡。

       第三天

       路线：巴塘-左贡

       里程：260公里

       时间：10小时30分钟(8: 00—18: 30)

       景点：金沙江、饶山口(4316米)、澜沧江大峡谷、觉巴山口(3940米)、东大山口(5109米)。

       住宿：左贡(3790米)

       注意事项：

       从巴塘到左贡的路是整个川藏线南部最难走的一条路。其中，巴塘至芒康段经常发生塌方，待建路段多，路况极差。做好心理准备！

       翻越觉巴山的路上，右崖经常有落石；澜沧江大峡谷左侧，没有护栏。一定要注意安全！

       左县的汽油价格比其他地方高1元多。如果你想省钱，你可以提前或者晚一点在别的地方加。

       过了5100米的东大关，到达左贡县城后，会出现比较严重的反射亢进症状。建议提前订好酒店，入住后稍作休息，然后出去吃饭。

       第四天

       路线：左贡-然乌

       里程：290公里

       时间：9小时(8: 30—17: 30)

       景点：玉曲河、邦达大草原、耶拉山口(4658米)、怒江72拐、怒江大峡谷。

       住宿：然乌镇(3920米)

       注意事项：

       怒江72图

       但是乌镇海拔3900米以上，但是经过几天的调整适应，身体已经可以承受这样的海拔了。因此，在然乌镇，没有出现明显的反射亢进。

       然而，乌镇是一个重要的旅游目的地，配套设施齐全。从小木屋到集装箱酒店，各种酒店都有，价格从一百多到几千元不等。你很容易就能找到适合你的酒店。

       第五天

       路线：然乌-波密

       里程：190公里

       时间：9小时30分钟(10: 30—20: 00)

       景点：然乌湖、来古冰川、网上名人水道、帕龙藏布、米堆冰川。

       住宿：波密(海拔2700米)

       注意事项：

       胡然湖是免费景点，古冰川门票30元。从售票处到风景区大约有两公里。如果骑马去，价格还可以商量。我们花了150元，租了两匹马。

       米堆冰川需要坐汽车轮渡去。下车后，你需要走大约三四公里。两个大人一个小孩，门票208元(含门票)。

       第六天

       路线：波密-林芝

       里程：232公里

       时间：9小时30分钟(8: 30—18: 00)

       景点：藏王洞、雅鲁藏布江大峡谷、帕隆藏布大弯、通迈桥、鲁朗镇、鲁朗林海、色季拉山口(4720米)、杨妮河谷。

       住宿：林芝(海拔2997米)

       注意事项：

       想从川藏线南部去墨脱，就得从波密往南走。波密到墨脱的路况极差，汽车很难通过。

       从博到林芝的路，本来就很难走通迈天险。现在通麦大桥已经建好，沿线道路也进行了整修，路况很好。

       第七天

       路线：林芝-拉萨

       里程：394公里

       时间：6小时(8: 30—14: 30)

       景点：林拉公路、米拉山隧道

       住宿：拉萨(海拔3650米)

       注意事项：

       现在林芝到拉萨方便多了，林拉公路是高速免费公路，交通顺畅。

       走临拉公路，G318上的很多景点都会错过，比如米拉山口等等。但是G318和临拉公路大部分路段是平行的。如果你有足够的时间，想看看G318上的风景，可以在两条高速公路之间行驶。林公路出口多，两条公路之间转换很容易。

       第八天

       路线：拉萨-央卓雍措-拉萨

       里程：251公里

       时间：10小时(10: 00—20: 00)

       景点：雅江河谷、岗巴拉山口(5030米)、杨茁雍错(4441米)

       住宿：拉萨(海拔3650米)

       注意事项：

       从拉萨到杨茁雍错的路上，杨茁雍错有很多售票点，售票点显眼的位置都贴着“请自觉购票”的字样。其实这些售票点卖的票是山顶一个观景台的票。不进就不用买票了。卓雍错就在路边，可以免费参观。

       拍摄杨茁雍错全景的最佳地点不是在山顶，而是在一个收费10元的观景台。

       阳湖岸边有牦牛和藏獒供人们拍照留念，拍照收费10元。如果你不是要和动物拍照，千万不要把手机或者相机对着它们，不然动物主人会一直抱着你，直到你拿出10块钱(没错，这是我的经验)。

       自驾游攻略(四川进青海出)

       第九天

       路线：八廓街-布达拉宫-大昭寺

       里程：拉萨之旅

       景点：八廓街、布达拉宫、大昭寺、布达拉宫广场。

       住宿：拉萨(海拔3650米)

       注意事项：

       在旅游旺季，布达拉宫的门票需要提前一天排队领取预约券(网上预约是可以的，但成功几率几乎为零)，然后第二天就可以凭预约券进入布达拉宫入口购买门票。没有提前预订，你不能参加这次旅行。

       如果想早上去参观大昭寺，需要提前一天预约；中午12: 00以后参观，不需要预约，直接进入即可。

       布达拉宫门票成人200元，大昭寺85元。

       第十天：

       路线：拉萨-那曲

       里程：360公里

       时间：9小时(8: 30—17: 30)

       景点：藏北大草原

       住宿：那曲(海拔4510米)

       注意事项：

       在拉萨和那曲之间，还有一个著名的景点：纳木措。这是一个非常必要的打卡地点，所以从拉萨出发的时候，尽量早一点，这样才能留出足够的时间去游玩，这样才能在天黑之前到达住宿的那曲。

       那曲海拔4510米，有很多酒店都有供氧室。如果情况严重，可以选择留下。

       第十一天

       路线：那曲-格尔木(819公里，16小时)

       里程：819公里

       时间：16小时(7: 30—23: 30)

       景点：藏北大草原、唐古拉山口(5231米)、长江第一镇、长江第一桥、可可西里、昆仑山口(4768米)。

       住宿：格尔木(海拔2800米)

       注意事项：

       自驾是一项体力活动，是对体力极限的挑战。

       从那曲到格尔木的路，贯穿藏北辽阔的草原，穿过唐古拉山口，穿过可可西里无人区，穿过昆仑关。

       109国道还是很难走，819公里的路开十几二十个小时是很常见的。做好准备！

从四川到青海到西藏旅游路线和攻略

       1、巴松措

       巴松措是国家5A级旅游景区，同样也是先后被评为世界旅游景区、国家森林公园的景点，这处位于高峡深谷中的湖泊拥有扎西岛、雪山、湖心岛、原生态博物院等主要景点，身处这片景区中除了可以欣赏到配合着峡谷的秀美景色外，同时还可以欣赏到红教的人文景致，每年秋天到此处还可以欣赏到别的季节欣赏不到的层林尽染的美景，是爱好摄影人士的最爱去处。

       2、扎什伦布寺

       国家5A级旅游景点，其中的建筑全都充满着高海拔的藏族特色，同时兼具着佛教的特点，像强巴佛殿、释颂南捷、扎什南捷等均属于这个进去的著名景点，其中的建筑将佛教建筑的庄严肃穆和传统工艺艺术，与远处的雪山风景融合的恰到好处，现今这座寺庙还与噶丹寺、色拉寺、哲蚌寺并称为格鲁派的四大寺。

       3、雅鲁藏布大峡谷

       国家5A级旅游景区，这处大峡谷也因其覆盖范围而成为世界上最深且最大的峡谷，而想要欣赏集险、峻、美、秀等景点特色于一体的景点也需要找到专门的欣赏处，因为这条大峡谷还有不少地方的环境十分恶劣，甚至是无人踏足的无人区，是世界范围内地质工作少有的空白区。而渠道合适观赏处除了欣赏到涓涓细流还能欣赏到因地势形成的滔滔江水和帘帘飞瀑。

       4、大昭寺

       大昭寺是于唐朝时期兴建，至今有着1300余年发展历史，现今属于拉萨老城区中心的藏传佛教寺院，这座由松赞干布下令修建的寺庙至今在藏地依旧身处至高无上的地位，并且来此的游客可能会为曾经辉煌一时的吐蕃时期，在寺庙门口和前殿处还可见到虔诚叩首的信徒们，在这其中还可见到留下了岁月痕迹的万盏酥油灯。

       5、唐古拉山·怒江源风景名胜区

       唐古拉山·怒江源风景名胜区风景优美，景色雄奇，同时也蕴藏着丰富的动植物资源，除此之外，在此还可以体验漂流探险等娱乐项目，也是一处暂未开发的原生态旅游景区，现也被评为国家级风景名胜区。

       6、色林错

       色林错是形成与青藏高原时期的大型深水湖，其总占地面积为2391平方千米，现不仅是西藏的第一大湖泊，同时也是中国的第二大淡水湖，该地风景优美，水质优良，现已在其中拥有诸多珍稀濒危生物，也是世界上最大的黑颈鹤自然保护区，也曾被评为国家级自然保护区。

       以上内容参考：百度百科-色林错

       西藏是一个超级炫酷的世界最高的地方，是地球早期板块运动造成的结果，这里自古就有人类居住，并且早就了味道的文明，下面给大家分享详细的攻略。

       1、成都至拉萨，走318国道川藏线的理论距离是2100余公里;

       2、拉萨回西宁，走109国道青藏线的理论距离是1900余公里。

       实际走下来，会和地图上的距离产生约20%的误差，因此纯粹“川进青出”的总公里数大概在5000公里左右。

       川进青出，地图

       相信大多数自驾川藏线的朋友都是抱着旅游目的去西藏的，沿途有一些景点肯定会去参观，比如稻城亚丁、羊卓雍措、纳木错、珠峰等地。

       因此，川进青出实际上并不止5000公里，还要计算绕路去著名景区的里程数。

       川藏线+滇藏线地图

       1、参观稻城亚丁、梅里雪山：稻城亚丁至318国道的理塘县约230公里，建议在去参观稻城亚丁后，不走回头路，沿着东旺乡、奔子栏的线路至云南德钦奔子栏，再走滇藏线至芒康，回到318国道川藏线。

       川藏南北线地图

       “川藏线+滇藏线”的线路安排，可以不用走回头路，也可同时参观四川稻城亚丁和云南第一峰“梅里雪山”，“理塘-稻城亚丁-东旺乡-奔子栏-芒康”的总公里数是800余公里，但不用走“理塘-芒康”的300公里，实际增加500公里数，共2600公里。

       稻城·东旺乡·奔子栏，地图

       2、参观羊湖、珠峰：拉萨至羊卓雍措约100公里，但由于限速，单程通常要2.5小时。参观完羊湖后，可以继续往日喀则方向开，到达珠峰，总计约700公里，往返约1400公里。

       羊卓雍措·珠峰，地图

       3、参观纳木错：纳木错距109青藏线的当雄仅70公里，往返不到150公里，因此参观纳木错较为便利。从拉萨走109青藏线，到了当雄去纳木错，再沿相同道路回程即可。

       纳木错·当雄，地图

       综上所述，纯粹“川进青出”线路约5000公里，参观稻城亚丁加500公里，参观羊湖、珠峰加1400公里，参观纳木错加150公里。

       由于“雅康高速”在年年末已经通车，目前川进青出的高速路，仅有川藏线的“成都-康定”、“林芝至拉萨”路段，共850公里，其余路段皆为318国道、109国道。

       林拉高等级公路

       川进青出费用，要根据人数来计算，需要根据具体人数，具体消费水平来考虑，但大致的基本开销如下：

       1、景区门票+过路费：稻城亚丁350元门票，纳木错200元门票，布达拉宫200门票，过路费约500元，人均约1000元;

       2、油费+磨损费+保养费：平均每公里1元，5000公里共计5000元。

       3、住宿费+餐费：每人平均每天300，川进青出至少16天，人均大约5000元。

       如果一个人，则需要11000元，两人则平均一人8500元以此类推，人均总花费用在10000元左右。

       318国道全线

       318国道，简称沪聂线，全长约5500公里，被国家地理杂志评为“中国人的景观大道”，起点为上海人民广场，终点为西藏友谊桥。其成都至拉萨的一段路，被称为川藏南线。

       非常高兴能与大家分享这些有关“西藏旅游路线”的信息。在今天的讨论中，我希望能帮助大家更全面地了解这个主题。感谢大家的参与和聆听，希望这些信息能对大家有所帮助。